整骨院での腰痛施術 | 浜松市東区で口コミ1位のしんせつな鍼灸マッサージ整骨院・整体院

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整骨院での腰痛施術

2020/03/08 | カテゴリー:スタッフブログ

 

浜松市の当整骨院には毎月多くの腰痛の患者様がいらっしゃいます。

それだけ、浜松市だけでなく日本全国では、腰痛に悩まされている方が多いんです。

ある調査では、日本人で腰痛の自覚がある方は、3千万人もいるとの統計が出ています。

腰痛といってもその原因は人それぞれちがいます。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような、腰部の神経の異常による腰痛や、

内臓疾患による腰痛など、このように腰痛の原因が特定できるものは、腰痛全体の1.5割程度です。

 

残りの8割以上は特定できる原因がなく、

整形外科などでは「腰痛症」や「坐骨神経痛」などと診断されることが多いです。

 

原因のある腰痛のうちほとんどは椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの整形外科疾患です。

それ以外は内臓疾患による腰痛で、主に腎盂腎炎や尿路結石、子宮内膜症、癌性疼痛、慢性膵炎などがあります。

 

当整骨院に来られる方の多くも、統計通り原因不明の腰痛の方が多いです。

中にはぎっくり腰や仕事柄の姿勢などで腰痛に悩まされている方もいらっしゃいます。

ここで、あなたの腰痛のリスクチェックをご紹介します。あなたはいくつ当てはまりますか?

 

□ 安静でも腰が痛い

□ 背中が曲がっていると言われる

□ お尻や足にまで痛みがある

□ 足のしびれもあって歩くのがきつい

□ 動作時のみ腰が痛い


さて、このチェックで安静時でも腰が痛いにチェックが付いた方は、

内臓の病気の危険性があるため、腰痛の危険性としては高いです。

他にも気になる症状があれば、病院の受診をオススメします。

 

背中がまがっている方は、骨粗しょう症などを随伴している場合が多いです。

高齢女性に多く、円背で腰痛が強い場合は圧迫骨折の危険性もあるため、

一度整形外科に受診することをお勧めします。

 


お尻や足にしびれがある方は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の疑いがあります。

徐々に歩くことが困難になる場合もありますので、早めの腰痛対策が必要です。

 

おそらく腰痛でもっとも多くの方が当てはまるのが、動いた時に腰が痛む、でしょう。

これがいわゆる器質的な原因のない腰痛です。

 

腰痛を施術するうえでは原因も重要ですが、以下の項目について詳しくお伺いすることがあります。

・腰痛が出現した日時
・腰痛を認める詳細な部位
・痛みの種類
・腰痛が発生する場面
・腰痛に随伴している症状

 

原因がない腰痛の場合でも上記の質問の答えが、整骨院の施術において非常に重要です。

 

さて、ここでなかなか病院や整骨院に受診できないあなたへ、腰痛対策を少しご紹介させて頂きます。

※原因がある程度考えられる場合は、早めに受診しましょう。

 

★無理のない範囲で運動する

適度な運動は、血流がよくなり、痛みをおさえる物質が脳から分泌されます。

腰に負担のかかる運動はさけてくださいね。

 

★いつもどおりの生活をする

腰痛があるからといって、無駄に安静にしてしまうと逆に筋力などが弱ってしまい、

腰痛悪化の原因になりかねませんので、無理のない範囲で生活を送りましょう。

 

★ストレスのないように過ごしましょう

ストレス自体が、痛みの原因になります。

自分の好きなことをして過ごすことで痛みの緩和につながります。

 

 

 

これらを行ってもなかなか良くならない場合は、

浜松市東区のしんせつな鍼灸マッサージ整骨院へご連絡ください。

 

当整骨院は浜松市の中でも1番遅くまで営業していますので、

仕事などでなかなか受診できないと言う方でもお気軽にお越しいただけます。

 

 

浜松市で腰痛でお困りでしたら、浜松市のしんせつな鍼灸マッサージ整骨院へお越しください。

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