ぎっくり腰になってしまったら? | 浜松市東区で口コミ1位のしんせつな鍼灸マッサージ整骨院・整体院

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ぎっくり腰になってしまったら?

2019/09/11 | カテゴリー:スタッフブログ

みなさん、ぎっくり腰という言葉は耳にしたことがある方が多いでしょう。

しかし、実際にぎっくり腰に悩まされたことのある方は少ないのではないでしょうか。

浜松市のしんせつな鍼灸マッサージ整骨院ではぎっくり腰の施術も承っております。

 

本日は、ぎっくり腰についてお話させていただきます。

 

ぎっくり腰は正式に医学的には「急性腰痛」と言います。

 

なったことのある人はわかると思いますが、突然痛くなり、動けないほどにまでなってしまいます。

アメリカでは「魔女の一撃」とまで言われます。

 

ぎっくり腰の多くは数週間で改善することが多いですが、

何カ月も痛みが引かなかったり、しびれや足の痛みも随伴するようであれば、

ほかの病気も隠れている可能性がありますので、しっかり浜松市の整骨院などで見てもらうことが重要になります。

 

ぎっくり腰の原因で多く聞かれるのは、重たいものをもちあげたなど、

腰に負荷がかかる場合がおおいですが、人によってはくしゃみやお辞儀をしただけで、

ぎっくり腰になってしまう人もいらっしゃるので注意が必要です。

 

このようにぎっくり腰は誰がなってもおかしくないのですが、

その原因や機序は詳しく解明されていないのが現状です。

 

元々腰痛もちの方や、普段から重いものを持つことの多い方は、

日ごろから姿勢などに注意する必要があります。

 

では、実際にぎっくり腰になってしまったらどうしたらよいのでしょうか。

 

まずは、安静です。

 

痛めてしまった腰を使わないことが1番ですから、

お仕事をしている人などは、可能な限りお休みをもらって安静を保ちましょう。

安静をとるかどうかでその後の治りの速度が違います。

 

その次に、少しでも動くことができる様になったら、

浜松市東区のしんせつな鍼灸マッサージ整骨院へお電話ください。

 

当院では、このような急性の痛みに対しても施術を行っております。

 

また、急性のぎっくり腰であれば、健康保険を使って施術することも可能です。

まずはお電話にてご相談ください。

 

その後、ぎっくり腰の痛みが徐々に和らいで来たら、

いつまでも休んでいてはまたぎっくり腰の再発の原因になります。

 

姿勢に気を付けて普段の生活を送ることで、筋力をつけ、

ぎっくり腰にまたなってしまわないようにしていく必要があります。

 

浜松市でぎっくり腰にお悩みの方は まず、

浜松市東区のしんせつな鍼灸マッサージ整骨院へお電話(053-464-6301)くださいませ。

 

浜松市の当院ではカウンセリングや姿勢撮影なども行いながら、

患者様それぞれのぎっくり腰の状態に合った、施術や生活指導まで行わせていただきます。

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